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公卫执业助理转移减压法
   公卫执业助理备考中,考生要适当的转移注意力,以减轻压力。

  有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。考生要学会自我调试,及时放松自己,如参加各种体育活动、泡泡热水澡、与家人、朋友聊天,还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。  

   希望每位考生,愉快的复习!

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Tags: 责任编辑:北京中域教育
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